周元在做的，就是这个。
他用意识搅动着掌心的炁，让先天一炁和秽炁不断地碰撞、分离、再碰撞。每一次碰撞，两种炁息之间的排斥力就减弱一丝。
很慢。
慢得像是在用砂纸打磨石头。
但周元不急。
不知道过了多久，也许是十分钟，也许是半个小时。
周元感觉到掌心的排斥力减弱到了一个可以忽略的程度。
他的先天一炁和那团秽炁不再是势不两立的仇敌，而是变成了互相容忍的陌生人。
“行了。”
周丰的声音响起，带着一丝欣慰。
“元元，睁开眼睛。”
周元睁开眼睛，低头看向自己的手掌。
那团浊黄色的秽炁还在，但它和他的先天一炁之间的界限变得模糊了。
两种炁息交织在一起，像是两种不同颜色的水倒进了同一个杯子里，虽然还没有完全融合，但已经分不清哪里是分界线。
“现在，”周丰的声音变得郑重起来，“纳秽。”
周元抬起头，看着爷爷。
周丰点了点头。
“把掌心的秽炁纳入体内，引入丹田，和你丹田里的先天一炁融合。”
“纳进去之后，不要慌张。不管发生什么，都要稳住心神。你的炁会本能地排斥秽炁，但你不要跟着本能走，要用意识去引导，让它们慢慢融合。”
“如果觉得不对劲，立刻停下来。宁可失败，也不要硬撑。记住了吗？”
周元深吸一口气。
“记住了。”
他再次闭上眼睛，把意识集中在掌心。引导着它，从掌心出发，沿着手臂的经脉缓缓上行。