李察走过去看。
银针没入书脊大约半寸，针尾红线在外面晃了两下，停了下来。
他来到墙壁前，把银针拔出来。
李察用指尖摸了摸扎出的洞口，洞口边缘的纸纤维有灼烧痕迹。
册子里说过，如果对方是有以太的目标，伤害会有极大加成。
第一次施术，每一项数据都很难看。
如果单从物理杀伤力来看，还不如随意扔把菜刀出去。
但话又说回来了，他现在有枪。
自己不是猎手，丢什么投掷物都比不过直接开枪射击。
但月钉还是得继续练的，尽快熟练下来，他很期待月钉反转后会带来什么样的影之术式。
………………
清晨，李察从矿渣巷慢跑到学校。
到校门口看了一眼表，二十六分钟。
身上倒是出了一层薄汗，但呼吸节奏没乱。
四重呼吸在他奔跑过程中，自动嵌入了脚步频率。
三拍吸，三拍呼，每一步落脚都对着一个拍点。
他在校门口台阶上站了一会儿，意识沉入面板。
【走路lv2】进度:0
果然，又是无声升级。
从lv1到lv2的升级，他已经经历过四次。
这是第四次。
走路升到lv2带来的变化，又有些不一样。
李察走到教室门口，登了一段长楼梯。
爬楼梯一向是他以前觉得最累的事情之一，两层楼上完小腿就开始酸。
但今天他停下来感受了一下。
四重呼吸在爬楼梯的过程中，自动调整了节奏。
长呼气降低身体负担，同时把更多氧气送到下肢肌肉群。
他自己没主动调整呼吸，身体替他做了。
【走路lv2】把呼吸法和步伐节奏自动绑在了一起。
普通行走、慢跑、爬楼梯、加速冲刺都会自动变频。
身体自己根据负荷需求，选择最合适的呼吸节律。
嗯……从手动挡切换成自动挡了。
把呼吸法和步态绑定之后，他平时运动的时候，以太会自动在体内做轻微循环。
幅度极小，但持续不断。
最后一节课结束后，李察先回了趟教室。
把书包里几本厚重的课本掏出来塞进了自己储物格。
去格斗社不需