书香阁 > 科幻灵异 > 发薪就能变强,我有十亿员工! > 第1104章 460亿美币的斩神计划?陈家拳!又是孟杰?

第1104章 460亿美币的斩神计划?陈家拳!又是孟杰?(1 / 11)

第1104章 460亿美币的斩神计划?陈家拳!又是孟杰?

拂晓时分,天色渐明。

薄雾袅袅,远处的山影被朝阳一点点擦亮,清冽的冷风吹得松林婆娑作响。

陈延森离开总控室,回房间换上一套运动服,在草地上站定,深吸一口气,开始拉伸筋骨。

在解剖过上万个「陈延森」后,他对骨骼关节运转、血肉筋膜发力的生物机理更加了如指掌,于是对此前自创的动力轴训练操进行了全面优化。

即使他的体质高达300,一套动作练下来,仍然可以体会到气血充盈、血液流速加快的通畅感。

这套训练操若是普通人学了,效果绝对比p、idf和北冰国军警体能操还要强。

部分动作与开合跳、波比跳、伏地挺身、深蹲、弓步、登山跑相仿,细节却大有不同。

第一个动作是提膝摆臂,看似寻常,体内的肌纤维却像钢索一般紧绷,血液奔涌,流向四肢百骸。

脊柱一节节舒展,髋、膝、踝三关节以精准角度协同发力,肌肉群层层叠叠、连环发劲。

左脚踏前,重心前移,腰胯拧转,肩、肘、腕三点连成一线。

一拳递出,速度不快,威势却极为骇人。

拳锋前方的空气猛地向四周荡开,发出恐怖的爆鸣声,数十米外的枇杷叶簌簌坠落。

这一拳,要是落在普通人身上,哪怕是身强体壮的两米壮汉,也得当场四分五裂,连下跪求饶的机会都没有。

四十分钟后,晨练结束。

随后,他走进浴室冲洗干净,穿着一套休闲装,独自坐在二楼露台的花园里,查看集团的核心经营指标。

远远望去,身形挺拔,长相如同十八九岁的少年。

八年时光,竟未在他脸上留下半分痕迹。

七点半,厨房工作人员端来餐盘,轻轻放在他面前。

牛肉、鸡蛋、果蔬和牛奶,标准的肉蛋奶组合。

陈延森打开手机,一边刷着新闻,一边吃早餐。

「appleiar累计销量突破5万辆,库克计划带领苹果进军自动驾驶领域!」

「《飞驰人生》斩获50亿票房,预定2018年度票房榜冠军。」

「世界杯1/8决赛今日22点打响首战,阿比西尼亚能否挺进八强?」

「云鲲航天将举办月壤拍卖会,限量100份,每份3克。」

「第三届橙

最新小说: 我是如何当神豪的最新章节 重生之狂暴火法全文免费阅读 盖世双谐最新章节 白骨大圣全文免费阅读 开局签到荒古圣体全文免费阅读 国潮1980最新章节 重生之狂暴火法最新章节 阴阳石最新章节 国潮1980镶黄旗 外科教父海与夏